アトピーに悩む
思春期世代の声を集めました

【辛かったこと】

  • うちの子はアトピーのため、学校では特別給食。みんなと同じ給食が食べたいと言われた。
  • 受験勉強のストレスでアトピーが悪化、痒みで勉強に集中できずストレスを感じる…負のスパイラルにハマって辛かった。
  • あんなに楽しかった部活も、後輩には避けられ、友達にはかわいそう扱いされ、部活の道具にも粉が落ちてすごく萎えるし集中できなかった。
  • 授業に集中できなくなって辛かったので学校を早退することも…。
  • 友達に手をつないでもらえなかったと泣いていて、私まで悲しくなった。どうにかしてあげたい…。
早速おすすめを見る

調子のよい時を増やすカギは
かゆみを抑える「乳酸菌」と
睡眠の質を高める「休息成分」

併せて、かゆみによる睡眠不足が肌のターンオーバーを阻害する要因にもなりますので、睡眠の質を高め集中力もアップさせてくれる「休息成分」や、かゆみを内側からケアしてくれる乳酸菌も複合している、「アトピーのお悩みをトータルケアしているサプリメント」を選ぶといいでしょう。

成長期のお子様のカラダの成長を助けてくれる糖質・タンパク質をバランス良く摂取しつつも、代謝の促進をしてくれるビタミンB群を併せて摂取すると効果的だと言われています。
また、アトピーの方の血液検査の特徴は低タンパク、鉄・亜鉛不足、ビタミンA・B群・C不足、低血糖症、抗酸化力の低下、と言われています。

皮膚のターンオーバーを早めに繰り返すアトピ−の方は、特にビタミンを大量消費しやすい傾向にありますので、普段から継続的に取り入れていただきたい栄養素です。
ただ普段の食事の中でビタミンを効率的に摂取はしづらいので、サプリメントで補うと効果的です。

値段より質!成分で実感
複合的にケアできるサプリメント3選

実際に私も購入してチェックしています!管理栄養士の目線で厳しくチェックした3選をご紹介します。


1位:
アレルナイトプラス

オススメ度 ★★★★★


  • 対象年齢
    6歳から
  • 飲みやすさ
    顆粒タイプでグレープフルーツ味。
    ヨーグルトや水、炭酸水に溶かすなどアレンジが豊富。
  • 安全性
    アレルギー品目28種類不使用
    ステロイド、保存料不使用
    GMP認定工場で製造
  • その他
    Instagram等で子ども向けレシピの発信など、子どもに向けたコンテンツも有り
【POINT】かゆみ・質の良い睡眠・美肌を寝る前の1包でトータルにケア!

オススメ度 ★★★★★


【POINT】かゆみ・質の良い睡眠・美肌を寝る前の1包でトータルにケア!

管理栄養士おすすめポイント!

  • ①大人アトピーのしつこいかゆみを抑える
    K-2乳酸菌(植物性ラクトバチルス乳酸菌)が2000億個たっぷり配合されている!
  • ②忙しくて睡眠が短い方も必見。ぐっすり質の良い睡眠を実現。
    リラックスの味方、ラフマ葉とギャバの最強の組み合わせで朝からすっきり。
  • ③実際の口コミが証拠
    幼い頃からアトピーに悩む村上佳菜子さんも引退後から2年以上愛用しているようです。
    現役時代に悩んでいた掻きむしりが減ったので、夜通しぐっすり眠れるようになったとのこと。
    掻いて傷口を作ってしまう悪循環から離れられたので、すっかり改善したそうです。
    アットコスメなどでも20~50代幅広い口コミがあるのでぜひチェックしてみてください。

 

アレルナイトプラスの5つの秘密とは?

①ヒト試験や動物試験でもアトピー改善が実証されている!

研究機関はあの有名な大手食品メーカーの「亀田製菓」。20年以上の研究年月を経て選び抜かれた乳酸菌なので、安心して摂ることができます。

②NO.1の植物性乳酸菌がかきむしり衝動を抑える!

酒粕から発見された「K-2乳酸菌(植物性ラクトバチルス乳酸菌)」がかきむしり衝動をストップ。 1日に必要な200mgをしっかり配合し、かきむしり衝動とさよならします。

③安眠成分配合で深い睡眠をサポート。
かきむしり衝動にとっても有効!
ラフマ葉抽出物、ギャバ、グリシン、クワンソウ、バレリアン、 アメリカンジンセンといった 良質な成分が朝までぐっすりをお手伝い。寝ているうちにかいてしまうということをさせません。

④内側からすべすべをサポート! 今注目の成分「ビオチン」が気になるカサカサにアタック! 他にもお肌に良いと言われているビタミンB群もたっぷり配合し、内側からサポートします。

⑤アレルギー特定原材料(28品目)は一切排除!

使用している原材料は全て安心の無添加サプリメント。 ステロイド、着色料、防腐剤も一切不使用ですので、安心してお召し上がりいただけます。

⑥毎日飲むから美味しい味に!

寝る前に飲むだけで寝ている間の必要なものをバランスよく摂取することができます。 さっぱり美味しいグレープフルーツ味で続けやすくなっています。

●実際に試された方の口コミは??


目指していた医学部に合格!


  • 高校2年生の当時、部活でもめ事があったせいで勉強にも身が入らなくなってしまって…。そんなときにアレルナイトプラスを飲み始めたら、気持ちが落ち着いてきたんです。それまでは受験勉強も全くはかどらなかったのに、集中できるようになって効率がかなり上がりました。おかげで模試の結果も順調に伸びて、目指していた医学部に合格できました。親に内緒で自分のお小遣いのなかから、勇気を出して試してよかったです。
    【飲用者:21歳女性 大学3年生】

100%部活に集中できるようになった


  • もともとアレルギー体質でしたが、部活で激しく動き回ったり汗をびっしょりかくようになって肌の状態が不安定になりました。 かゆみに意識がいってしまって、試合に集中できず、休憩時間は掻かずにはいられないくらいでした。しかし、現在は強豪校で毎日練習で汗をかきますが、良好です。試合にも全力で集中できるようになったし、本当に良かったです。 勧めてくれた叔母に感謝ですね。
    【飲用者:16歳男性 高校2年生】

 

3位:アレルケア

オススメ度 ★★★★


  • 対象年齢
    3歳くらいから
  • 飲みやすさ
    子ども用は、なめたり噛んだりできるタブレットタイプ。ぶどう味とヨーグルト味がある。
  • 安全性
    アレルギー原材料27品目不使用。
  • その他
    不足しがちなカルシウムも配合されている。

オススメ度 ★★★★

独自のL-92乳酸菌が敏感肌をサポート

身体の中からバランスを整える働きがあるとされるL-92乳酸菌を配合。
通常のヨーグルトからは摂れない乳酸菌で、1日で十分な量を摂ることが出来ます。
アレルゲンフリーにもこだわり、安心して摂取することができます。
L-92乳酸菌を前面に推していますが他の部分が少し弱いかも…