アトピーだけどケアする余裕もない。という男性の方も多いのでは？
とはいえ、髭剃りが痛む、スーツに落ちた皮膚のかけら（片鱗）が目立つなど悩みは尽きないもの。そんな男性の方でも続けやすいサプリを紹介します。

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アトピーに悩む
男性の声を集めました

【辛かったこと】

  • 肌がボロボロなときは髭剃れない。でも剃らないわけにもいかないんだよなあ。よく髭剃り負けします…。
  • 働きだしてスーツになってから足がかゆい。
  • かゆみが常にあり、かきむしってしまうので血が出ることもある。衣服に血がついて汚れてしまう。気持ちにネガティブになりがち。
  • 部活や汗をかいたりすると、すぐにかゆくなってしまって…

メンズ向けアトピーサプリの選び方

忙しい男性にはオールインワンでケア
内側から必要な栄養を摂取して

アトピーのケアで大事なのは、
①「免疫バランス」を整えてかゆみを抑えること
②「睡眠」を質の良いものにすること
③「肌の新陳代謝」を高め掻きむしり肌を再生させること
この、3ステップが基本です。でも全部を普段の生活で取り入れるのはめんどくさい。ケアの余裕がないという方も多いのでは？だからこそ多方面でケアできるサプリがおすすめです。

アトピーの悩みにトータルケア
男性でも続けやすいサプリメント3選

実際に私も購入してチェックしています！管理栄養士の目線で厳しくチェックした3選をご紹介します。


1位：
アレルナイトプラス
アレルナイトプラス

オススメ度　★★★★★


  • 対象年齢
    6歳から
  • 飲みやすさ
    顆粒タイプでグレープフルーツ味。
    手で封を切りその場でさっと飲める
  • 安全性
    アレルギー品目28種類不使用
    ステロイド、保存料不使用
    GMP認定工場で製造
  • その他
    商品を用いた研究結果が学会でも発表されている
【POINT】かゆみ・質の良い睡眠・美肌を寝る前の1包でトータルにケア！
アレルナイトプラス アレルナイトプラス

オススメ度　★★★★★

管理栄養士おすすめポイント！

  • ①大人アトピーのしつこいかゆみを抑える
    K-2乳酸菌（植物性ラクトバチルス乳酸菌）が2000億個たっぷり配合されている！
  • ②忙しくて睡眠が短い方も必見。ぐっすり質の良い睡眠を実現。
    リラックスの味方、ラフマ葉とギャバの最強の組み合わせで朝からすっきり。
  • ③実際の口コミが証拠
    幼い頃からアトピーに悩む村上佳菜子さんも引退後から2年以上愛用しているようです。
    「洋服もメイクも肌を隠すため。楽しめなかった。」というぐらいのアトピーの悩みが、今はすっかり改善しているとのこと。アットコスメなどでも20～50代幅広い口コミがあるのでぜひチェックしてみてください。

【POINT】かゆみ・質の良い睡眠・美肌を寝る前の1包でトータルにケア！

 

アレルナイトプラスの５つの秘密とは？

①ヒト試験や動物試験でもアトピー改善が実証されている！

研究機関はあの有名な大手食品メーカーの「亀田製菓」。20年以上の研究年月を経て選び抜かれた乳酸菌なので、安心して摂ることができます。

②NO.1の植物性乳酸菌がかきむしり衝動を抑える！

酒粕から発見された「K-2乳酸菌(植物性ラクトバチルス乳酸菌)」がかきむしり衝動をストップ。 1日に必要な200mgをしっかり配合し、かきむしり衝動とさよならします。

③安眠成分配合で深い睡眠をサポート。
かきむしり衝動にとっても有効！ ラフマ葉抽出物、ギャバ、グリシン、クワンソウ、バレリアン、 アメリカンジンセンといった 良質な成分が朝までぐっすりをお手伝い。寝ているうちにかいてしまうということをさせません。

④内側からすべすべをサポート！ 今注目の成分「ビオチン」が気になるカサカサにアタック！ 他にもお肌に良いと言われているビタミンB群もたっぷり配合し、内側からサポートします。

⑤アレルギー特定原材料（28品目）は一切排除！

使用している原材料は全て安心の無添加サプリメント。 ステロイド、着色料、防腐剤も一切不使用ですので、安心してお召し上がりいただけます。

⑥毎日飲むから美味しい味に！

寝る前に飲むだけで寝ている間の必要なものをバランスよく摂取することができます。 さっぱり美味しいグレープフルーツ味で続けやすくなっています。

●実際に飲んでいる男性の口コミは？


いい方向に向かっている！

  • 息子のアトピーがだいぶ落ち着きました。息子は乳製品アレルギーがあるので、アレルナイトには乳製品が入っていないが助かります。まだ飲み始めて1年も経ちませんが、いい方向に向かっているように思います。
    【飲用者：男性】

顔のアトピーがなくなった。

  • 息子が大学受験の頃、アトピー発症し、なかなか良くならないのでアレルナイトプラスを飲用。飲み始めてから痒みがおさまり、気がづけば顔のアトピーはなくなりました。今は時々体がかゆくなるので、ひどい時だけ薬を塗る程度です。
    【飲用者：20代　男性】　

睡眠時間が短くても熟睡！

  • 彼女が見つけてくれて始めた。子供の頃からアトピーで頭から足までと広範囲。寝れないほどかゆみと戦っていたが、今は睡眠時間が短くても熟睡できるようになった！
    【飲用者：47歳　男性】　

趣味のサーフィンも再開できそう！

  • 結婚式で指輪をつけられるか心配になったり、夏でも掻きむしり防止で長袖、趣味のサーフィンも肌のことがあって休止。そんな中、妻に勧められてアレルナイト飲み始めたら、2週間後くらいに眠りが深くなった実感があり、次に肌の赤みが減ってきた感じ。飲み始めてから今までの症状が100とすると、今は30くらいまで落ち着いている。でも完治にはいかない。
    【飲用者：36歳　男性】　

痒みも落ち着き、眠りの深さを実感！

  • 子供の頃からアトピーで皮膚の痒みで悩んでいる。近年は、仕事のストレスとか加齢で眠りも浅く困っていたが、少しずつかゆみで目が覚める事が少なくなってきた気がする。
    【飲用者：20代　男性】　

 

3位：米のしずく
米のしずく

オススメ度　★★★★


  • 対象年齢
    具体的な記載なし。子どもからお年寄りまで。
  • 飲みやすさ
    ドリンクタイプとタブレットがあり。酒造メーカーを思わせる複雑な味。
  • 安全性
    ドリンクタイプは特に原材料がシンプルで安心。アレルゲンフリー。GMP認定工場。
  • その他
    子どもには、お菓子感覚で気軽に食べられるタブレットが人気。
米のしずく

オススメ度　★★★★

乳酸菌LK-117が腸からサポート

内側から体を整える働きが強いLK-117が敏感な方をサポートします。
LK-117が豊富に含まれる「ホシニシキ」を使用しているのも特徴のひとつです。
飲みやすいドリンクタイプとタブレットタイプの2種類があり、お好みで選べます。
口コミを見ていると、感想よりもトイレの悩みに効きそうです。

 

●実際に飲んでいる男性の口コミは？


調子がいい！

  • とても調子が良いです。飲みやすくて続いています。アトピーの症状も落ち着いて、今年は風邪もひかなくなってとても助かっています。
    【飲用者：20代　男性】